“拓展培训”这个活动，以前仅是耳闻，从未亲身参与其中，也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,公司特地在新乡万仙山拓展训练基地组织了拓展训练。这次拓展训练让我受益匪浅，感触良深！
我们信阳团队与马渡、新密和郑州总公司团队会合后,从郑州金成时代广场出发，前往新乡万仙山拓展基地。在大巴车上,教练要我们每个人做一个简单的自我介绍,同时也给自己起一个名字。摆脱了“主任”“经理”等这些名衔的包袱,我们全身心放松下来,畅谈自如。
训练中，从一开始的“信任背摔”、“高空断桥”到后来的“黑红对弈”、“坎坷人生路”、“毕业墙”等，几乎所有的项目，我们每个成员都积极地出谋划策，为完成共同的目标而努力。
大家的目标完全一致，在训练中大家就能够如此团结。以此来看，我们在团队的管理中也应该突出共同的目标，鼓励个人为团队做出具体贡献。只有如此，个人才能全身心投入，团队的发展才会勃勃有力。全身心投入时，一个人自然会大声说出自己的想法，而只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。
在“信任背摔”的训练中，体现最多的是信任。它体现的是个人对团队的信任,从而也体现出我们是否具有团队精神。站在1.5米的高台上，每个人的心情都忐忑不安。如果摔倒或者有其他的意外,我们便是在拿自己做赌注。团队在这里也就扮演着关键角色，只有信任团队的力量，我们就可以顺利地完成这门训练。
“黑红对弈”这个游戏对我的启发很大。都说“人之初,性本善”，但在这个社会中,人们往往会因为利益、欲望、金钱等诱惑最终向自己妥协。虽然我们每个人都明白这个道理,可真正能做到“不摧眉折腰”的有几个?
“坎坷人生路”让人学会感恩,不要去伤害那些帮助我们、爱我们的人。这个游戏让好多人泣不成声。同事的眼泪让我深深明白了一点，要珍惜每一个我爱和爱我的人,不要让自己的今天为自己的昨天后悔!
“毕业墙”是我们最后,也最困难的一个项目。面对4米多高的毕业墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上去,这时候集体的力量就至关重要了。团队中所有人都甘当人梯，我们44人共同努力,精诚合作,终于越过了毕业墙，用时仅“7分43秒！”。这是我们大家的胜利！这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能配合默契,彼此照应,还有什么困难是我们克服不了的呢?
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受到的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念，同时也是一种思维、一种考验、一种气概。在现实社会中，我们在提倡个性张扬的同时更应强调的是团结与合作。不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，我们的工作才会一步步跃上新台阶。
这次拓展训练中，我们信阳团队人数虽然不多，仅为5名，但却充分展示了信阳团队的风采，也使我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力。通过这次拓展训练，我们增进了对集体的参与意识和责任心。
拓展是为了提高思想素质，锤炼意志品德，打破思想包袱，培养造就一支思想过硬、作风顽强、品德高尚、业务精通的团队。在这短短二天二夜的训练中,我们磨练了自己的毅力，锻炼了自己的体魄，更让我深深感受到了团队的力量。我相信，只要大家心往一处想，劲往一起使，就必然能够风雨同舟、创造奇迹！
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